Abacate: conheça todos os benefícios! O último vai te deixar surpreso!

Conheça Nossa Loja de Suplementos

Você sabe pra quê serve o abacate? Você sabia que ele tem diversos
benefícios que vão desde o emagrecimento até a prevenção de rugas?
O abacate está presente em várias receitas que a gente já comeu, mas talvez não tenha dado o devido valor que ele merece. Ele está presente na vitamina de abacate dos tempos da nossa avó, passando pela culinária mexicana com a guacamole e se estendendo até a maionese de abacate, as saladas com abacate, aos mousses e outras sobremesas!
A criatividade é imensa! Ele vai bem com ovo, com limão, com leite em pó e independente se a receita é doce ou salgada, ganha cada vez mais espaço no cardápio de alimentos saudáveis! Não à toa, a fruta é adorada por todos: atletas, famosos, influencers… Todo mundo quer tirar uma lasquinha dos benefícios do abacate! É por isso que esse vídeo vai te fazer querer comer abacate todo dia ou pelo menos aumentar o consumo na sua rotina.
Uma das perguntas mais pesquisadas é: abacate engorda ou emagrece? A verdade é que na medida certa ele pode ser um grande aliado para quem quer emagrecer e também pra quem quer ganhar massa muscular! A fruta também vai proteger seu coração contra doenças, diminuir o colesterol ruim, regular o intestino, reduzir as inflamações e proteger seu sistema imunológico.Tem quem prefira aproveitar as propriedades desta fruta milagrosa através do chá da folha do abacateiro ou até mesmo do caroço! Mas, não é só gente grande que aproveita os benefícios do abacate não,viu? Ele é ótimo na introdução alimentar dos bebês para ajudar
no desenvolvimento físico e intelectual dos pequenos!
Não para por aí! O abacate também é bastante famoso por sua funcionalidade cosmética! Através da máscara de abacate, você consegue um hidratante potente pro rosto e para os
cabelos! E uma curiosidade que talvez você não saiba é que o abacate é afrodisíaco! Ele tem propriedades que são essenciais para a sua saúde sexual e vão dar um up na sua libido!

INSCREVA-SE e receba nossos vídeos com dicas de saúde, alimentação, fitness, família, bem-estar e receitas. Tire suas dúvidas e saiba como pode ser gostoso cuidar melhor da sua vida! 😉

——————————————-

Você escolhe como receber nossas dicas:
Instagram: https://www.instagram.com/minhavidaoficial
Facebook: http://www.facebook.com/minhavida
Twitter: http://twitter.com/minhavida

http://www.minhavida.com.br

Você Pode Gostar Também

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *