Aprenda a fazer o cronograma capilar de maneira fácil e eficiente!

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Você sabe o que é cronograma capilar?
O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com o seu cabelo que consiste na sequência de três tratamentos para hidratar, nutrir e reconstruir os fios.
Nesse vídeo eu vou te mostrar pra que serve o cronograma capilar, explicar cada etapa e te dar dicas dos melhores ativos para cada necessidade! O cronograma capilar é indicado para todos os tipos de cabelo! Não importa se seu cabelo é liso, ondulado, cacheado ou crespo. Se seu foco é o crescimento dos fios, cuidado pós progressiva ou química, o cronograma é perfeito pra você! E as três etapas são:
– A hidratação: responsável por repor a água do seu cabelo e combater o ressecamento dos seus fios. A hidratação deixa o cabelo mais brilhante e macio, o que evita pontas duplas e
queda capilar.
– A nutrição: repõe a oleosidade necessária pro seu cabelo. A nutrição vai construir uma camada protetora nos fios para que fiquem flexíveis e com as cutículas alinhadas. Essa etapa do cronograma capilar é bastante recomendada para cabelos cacheados e para cabelos com química.
A nutrição pode ser feita através de máscaras ou pela umectação. A umectação serve para acabar de vez com os fios ressecados e frizz descontrolados através de óleos vegetais. O indicado é deixar a umectação no cabelo por 30 minutos antes do banho ou deixar agindo
durante a noite para ser lavada no dia seguinte
– A reconstrução: repõe a proteína do cabelo, a famosa queratina!
É perfeito para quando o cabelo está quebradiço, fino e poroso principalmente por causa da química ou porque os
fios são expostos a muitas fontes de calor. É importante fazer o teste de porosidade no seu cabelo para analisar qual é a real necessidade do seu cabelo.
E se você quer saber como montar o seu cronograma capilar, consulte a tabela no nosso site: https://www.minhavida.com.br/beleza/tudo-sobre/33191-cronograma-capilar
E aí, você vai encarar esse desafio? Já está acostumada com essa rotina de cuidado? Compartilha aqui nos comentários. E se você gostou desse tipo de conteúdo se inscreve no canal e ativa o sininho pra ficar por dentro de todas as novidades do nosso canal, cheio de dicas de saúde, bem estar e beleza a um clique de você!

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