Os 12 Benefícios do Amaranto Para Saúde | Cura Natural

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Os 12 Benefícios do Amaranto Para Saúde Além disso, apesar de ser uma das mais antigas formas de cultivo de comida, o grão de Amaranto continua a ser extremamente importante para a saúde.

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Os Benefícios do Amaranto são diversos, pois, possui grande quantidades nutrientes essenciais para saúde geral do corpo, Apesar de ser uma das mais antigas formas de cultivo de comida, o grão de Amaranto continua a ser extremamente importante para a saúde, assim como aconteceu com os astecas e outras culturas indígenas 8.000 anos atrás.

Á partir dos grãos podem ser feito a farinha de Amaranto como substituto da farinha de fontes tradicionais, proporcionando assim uma grande variedade de nutrientes, proteínas, aminoácidos, vitaminas e minerais do que outros cereais.

Se você não sabe, o Amaranto também é uma excelente fonte de vitaminas, tais como:

– vitamina C,
– Vitamina B,
– vitamina A
– proteínas e minerais como:
– cálcio,
– fósforo,
– ferro,
– potássio,
– zinco.

As pessoas também perguntam isso sobre o Amaranto:

– O que é amaranto e para que serve?

– Quais as vitaminas do amaranto?

– Como usar o amaranto em grãos?

– Qual o melhor quinoa ou amaranto?

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“As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”

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