Como alimentos proteicos ajudam a emagrecer? 3 motivos para aumentar o consumo!

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Comer alimentos proteicos emagrece? Como a proteína pode te ajudar a ganhar massa muscular e a secar ao mesmo tempo? Nesse vídeo eu vou te contar os 3 segredos da proteína pra sua saúde! A proteína é responsável por manter…

Conheça os principais métodos anticoncepcionais e descubra o melhor para você!

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Você está cansada da pílula anticoncepcional? Você sabia que tem vários métodos para evitar a gravidez além dela? Nesse vídeo vamos te mostrar os principais tipos de anticoncepcionais para que você tenha liberdade e autoconhecimento para escolher o método contraceptivo…

Tudo que você precisa saber sobre a harmonização facial ANTES de fazer

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Você sabe como funciona a harmonização facial? Quem pode fazer? Esse vídeo vai tirar todas as suas principais dúvidas sobre as técnicas usadas para redefinir e equilibrar o formato do seu rosto. Desde quais procedimentos são mais procurados até qual…

Abacate: conheça todos os benefícios! O último vai te deixar surpreso!

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Você sabe pra quê serve o abacate? Você sabia que ele tem diversos benefícios que vão desde o emagrecimento até a prevenção de rugas? O abacate está presente em várias receitas que a gente já comeu, mas talvez não tenha…

Para viver 100 anos: segredos de como ter uma vida longa e saudável!

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Quantos anos você viveria se pudesse escolher? Você já pensou como seria bom chegar na melhor idade com o vigor do Cid Moreira ou a determinação da Laura Cardoso? A expectativa de vida aqui no Brasil hoje é de 76…

Rotina de Skincare: Diminua a oleosidade da pele de forma simples

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Será que você sabe como cuidar da sua pele oleosa? Quais produtos usar e qual a ordem do seu skincare? Você sabia que é possível diminuir a oleosidade da pele de forma fácil com apenas 4 produtos? Esse vídeo vai…

Dor de cabeça ou enxaqueca? Entenda a diferença!

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Você sofre de enxaqueca? Sabe qual a diferença entre dor de cabeça e enxaqueca? Aliás, você sabia que enxaqueca é uma doença? Esse vídeo vai te explicar tudo sobre essa doença que muita gente nem sabe que tem! Existem centenas…

Tapioca engorda? Saiba como escolher entre tapioca ou pão!

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Será que a tapioca é a melhor opção pra sua dieta? Tapioca engorda mais que pão? Tapioca engorda ou emagrece? Se você já fez alguma dessas perguntas e adoraria saber se esse alimento é realmente uma opção saudável pra sua…

10 receitas caseiras para emagrecer rapidamente!| Cura Natural

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As receitas para emagrecer rapidamente são eficazes e as melhores maneiras para a perda de peso saudável, com alimento disponíveis na sua cozinha. Além disso, a gordura não é apenas pouco atraente, como também pode ser perigoso para a saúde,…

Água de pepino: perca até 7,3kg e elimine a retenção de líquidos! | Cura Natural

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Água de pepino: perca até 7,3kg e elimine a retenção de líquidos! Água de pepino é um remédio interessante para combater a retenção de líquidos. Não é apenas delicioso e refrescante, mas também fornece inúmeros nutrientes. ● INSCREVA-SE NO CANAL…